ŠVIHADLA

Klasická sportovní pomůcka pro rozvoj dynamiky, vytrvalosti, jako součást kruhového tréninku nebo rozcvičky. Díky množství zapojených svalů dokážete spálit více kalorií, než v jiných sportech, proto je skákání přes švihadlo jedno z nejefektivnějších cvičení na světě, teké velmi výrazně zlepšuje kardiovaskulární systém. Určitě neváhejte a zařaďte švihadlo do svého tréninkového plánu, dokáže dát vašemu tělu při správném cvičení skutečně zabrat. Ať už jste muž nebo žena, dítě či senior, skákat může úplně každý. Vyberte si kvalitní švihadlo a začněte pracovat na lepší fyzičce.